Az FDM szó jelentése: Fascia Disztorziós Modell.  Az FDM egy anatómiai modell, melyben a sérüléseket vagy megbetegedéseket egy vagy több specifikus fascia disztórzióra / diszfunkcióra vezetik vissza. A fascia az a kötőszövetes lemez, amely az egész testünket átszövi. Összeköti a csontokat, belső szerveket, ínakat, szalagokat, tulajdonképpen mindent mindennel.  A disztorzió a kötőszövetnek a beszűkülése, elcsavarodása, a diszfunkció pedig ennek a rossz működése. A módszer kitalálója Stephen Typaldos.

Jelenleg az FDM nemzetközileg is elismerten a leghatékonyabb fájdalomcsillapító módszer. Igen sok mozgásszervi elváltozás és megbetegedés válik az FDM-mel kezelhetővé, amiket az eddigi terápiák nem tudtak megoldani, vagy csak igen lassú eredményeket mutattak (terápia rezisztens krónikus fájdalompáciensek). Éppen emiatt alkalmazzák az FDM-et sportolói körökben, ahol a regenerációban minden egyes nap számít. Krónikus fájdalompácienseknél egy megváltás a gyors, akár 20 perc alatt áttörő sikert hozó terápia, ami az évek fájdalmait egyszerre söpri el. Az FDM valóban döbbenetesen eredményes, gyors, tabukat döntögető, mozgásterápiás tanulmányokat alapjaiban megrendető eljárás.
Find it and fix it fast – találd meg és javítsd meg gyorsan!

​

Mivel jár a terápia?

A kezelés legtöbb fajtája fájdalmas. Egy 10-es fájdalomskálán akár 10-es erősségig is elmegyünk, de ez az átmeneti fájdalom megéri, hiszen ezen területek oldásával megszüntethetjük az állandó fájdalmat és mozgásbeszűkülést. Lehetnek kellemetlen mellékhatásai, mint például beduzzad, vagy elszíneződik az a terület, amelyet kezeltünk, de ezek pár napon belül oldódnak, elmúlnak.

​

Mit kell tenni a kezelés után?

• Bőséges folyadékbevitel: 4dl / 10 testtömeg kg / nap (pl.: 60kg személy 2,4liter folyadék)

• Mozgásban maradni: a terapeutával egyeztetett személyre szabott mozgásokat végezni.
   

Mit nem lehet végezni utána?

​

A kezelést követő 3 napban NEM végezhető:

• szauna és szolárium

• forró fürdő (beleértve a termálvizes fürdőket)

• lágy lézeres kezelés a kezelt területen

• ultrahang kezelés a kezelt területen

• elektroterápiás kezelés a kezelt területen

• egyéb melegterápiás kezelés